ARTIKKELIT Artikkelit Hyvinvoiva keho soittaa paremmin

Hyvinvoiva keho soittaa paremmin

Soittaminen on fyysistä puuhaa ja vaatii treeniä muullekin kuin sormille, vaikka harjoituskopissaan koko päivän kököttävän muusikon stereotypia elääkin yhä. Lajeja voi olla monia – tärkeintä on, että keho saa musisointiin tarvitsemansa tuen.   Lihasperäisiä rasitusvammoja eli lihaksien jänneosien kiputiloja, lihasjäykkyyttä, hermostollisia vaivoja: muusikot eivät ole vapautettuja ammattitautien kirouksesta. Vaivojen ennaltaehkäisyyn on kuitenkin suhtauduttu vakavasti jo useamman vuosikymmenen ajan: kehonhuollon taidot ovat olleet muun muassa osa Sibelius-Akatemian opintoja 1990-luvulta alkaen. Tällä hetkellä ammattiopiskelijoille opetetaan Suomessa ergonomian […]

Artikkeli on tarkoitettu Rondon lukijoille. Ryhdy sinäkin lukijaksi RONDON KAUPPA valikon kautta.

Exit mobile version