Hyvinvoiva keho soittaa paremmin

Soittaminen on fyysistä puuhaa ja vaatii treeniä muullekin kuin sormille, vaikka harjoituskopissaan koko päivän kököttävän muusikon stereotypia elääkin yhä. Lajeja voi olla monia – tärkeintä on, että keho saa musisointiin tarvitsemansa tuen.   Lihasperäisiä rasitusvammoja eli lihaksien jänneosien kiputiloja, lihasjäykkyyttä, hermostollisia vaivoja: muusikot eivät ole vapautettuja ammattitautien kirouksesta. Vaivojen ennaltaehkäisyyn on kuitenkin suhtauduttu vakavasti jo useamman vuosikymmenen ajan: kehonhuollon taidot ovat olleet muun muassa osa Sibelius-Akatemian opintoja 1990-luvulta alkaen. Tällä hetkellä ammattiopiskelijoille opetetaan Suomessa ergonomian […]

Artikkeli on tarkoitettu Rondon lukijoille. Ryhdy sinäkin lukijaksi RONDON KAUPPA valikon kautta.
Edellinen artikkeliHiljainen kapinallinen
Seuraava artikkeliPelillisyydellä urut tutuiksi